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メタボのレシピ

会社の同僚のご両親が、やずやさんの香酢を飲んでいるそうです。

そのおかげで、雑穀米のお試し無料パックが送られてきたそうなのですが、
同僚はメタボを気にしているので、ご両親に頼んでわけてもらい食べてみたそうです。

それまでは玄米は食べにくいイメージがあったそうなのですが、
モチモチでおいしかったので驚いたんだとか。

ということで、「勇吉じいちゃんの雑穀畑」も試したそうなのですが、
スナック感覚で食べれる分、手軽でいいよと言っていました。

味もほんおりとした塩味で、かなりいけるんだとか。

メタボ対策のためのレシピって、結構つくるのが面倒なのですが、
1日1食を「勇吉じいちゃんの雑穀畑」に置き換えるだけで、
「置き換えダイエット」になるので簡単なんですよね。

ダイエットを成功させるためには、食事のコントロールが重要なのですが、
手軽にカロリーオフが出来るのは、とてもありがたいですね。


サクサク雑穀で、おいしく理想のダイエット


  


メタボと食事

メタボを改善するために食事は重要なのですが、
出来れば安全な食品を摂りたいものですよね。

最近気になっていて、やずやさんの「雑穀畑」のことを
いろいろ調べてるのですが、国内産の穀物のみを使用しているということなんですよね。

しかも、ほんのりとした塩味の元は沖縄・粟国島の海塩「粟國の手塩」らしいです。

玄米と雑穀類に、カキガラ粉末がブレンドされているのも、
体に良さそうでかなり魅力的です。

やずやさんは、香酢やケフィアの品質も評価が高いですから、
食の安全という視点からも、信頼が出来るので安心です。

メタボ改善のための食事だからといって、
おいしくない、味気ないものを食べるのは辛いですから、
「雑穀畑」には期待得できそうです。

それに、「10日間お試しコース〈10食分〉」が1,680円という値段ですから、
ちょっと試してみるにはいいですよね。


サクサク雑穀で、おいしく理想のダイエット  


メタボ対策に必要なもの

メタボ対策のために必要なのは、
運動と食事コントロールらしいですね。

運動というのは、仕事から帰宅するときに
一駅手前で降りて、ただ歩くだけでも良いそうなのですが、
食事コントロールは簡単にはいかないんですよね。

付き合いでお酒を飲む機会が多いので、
必然的にカロリーの高い食事をとってしまうのが問題なんですよね。

しかも、帰宅してからも何かを食べたくなるという悪循環。

このときに

「カロリーは低いけど食べ応えのあるもの」

を食べることが出来れば、体脂肪率もグっと下がってくれると思うんですよね。

ですから、やずやさんの「雑穀畑」には期待しています。

1枚約40kcal、2枚でも約80kcal(ごはん約1/3杯程度)という低カロリーなので、
お腹がふくれるのに、摂取カロリーは少なくて済むんですよ。

ネットでいろいろ調べたので、間違いない情報ですw

これで、何の心配もなく飲みのお付き合いが出来るってもんです。




サクサク雑穀で、おいしく理想のダイエット  


メタボ解消ダイエット

メタボ気味の現状を、なんとかしたいと思ってるのですが、
食事制限というのは、なかなか辛いものがありますよね。

おなかがすくと、どうも集中力がなくなりますしw

ただ、ダイエットをしないとメタボはなくならないし、
どうしたものかな?という感じです。

でも、最近コマーシャルでよく見かけるやずやさんの雑穀畑は、
メタボ撲滅ダイエットの強い味方になりそうな気がします。

1日の食事のうち1食を「雑穀畑」に置き換えるだけでいいというのが
簡単でいいんですよね。

特別な料理を作ったりするのは、面倒になって長続きしないですし、
カロリー計算はよくわからないし。

効果的なダイエットっていうのは、
絶対にお手軽でないといけないと思うんですよ。

そういう意味からも、やずやさんの雑穀畑は期待できそうです。



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